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今日小暑｜盛夏伊始 萬物并秀
分類：
新聞資訊
發布時間：
2020-07-06
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今日小暑｜盛夏伊始 萬物并秀
越過了夏至
我們將迎來小暑節氣
民間素有
正是小暑時節的生動寫照
小暑有三候
小暑時節，萬物狂長
南方早稻陸續成熟
多地農民冒著酷暑
搶收早稻、搶插晚稻
炎熱的夏天
你的溫柔
是那一碗清粥甜水
也是那一塊為我擦汗的毛巾
一家人
就是要像在田地里這般
共度時艱、共盼豐年
小暑習俗
“頭伏餃子二伏面”
小暑養生
注意及時補水
淡鹽水、綠豆湯也是不錯的選擇
飲食上應清熱祛暑
宜多食用荷葉、扁豆、薏苡仁
等煲成的粥或湯
多吃西瓜、黃瓜、絲瓜等水果和蔬菜
保證睡眠充足
悶熱的小暑天
炎熱、潮濕
猶如置身于蒸籠
難免心煩氣躁
不得清靜
盛夏伊始
一碗淡茶，兩相對坐
一起欣賞夏的美妙
也別有一番滋味
明天，千萬學子們
將迎來人生中的重要時刻
你們的努力拼搏、日夜奮斗
愿你們交上屬于這個夏日的滿意答卷
不負韶華，夢想成真！
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